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Beef Daube Provencal Recipe Virginie in Provence La Daube Provencal

La Daube de Provençale

Virginie Van Der Wees
La daube à base de viande de bœuf cuite lentement est une recette traditionnelle de la région provençale.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 3 hours
Total Time 3 hours 15 minutes
Course Main Course
Cuisine French, Provencal
Servings 7 people

Equipment

Ingredients
  

  • 1,5 kg Viande de bœuf paleron, macreuse, joue, queue, gîte
  • 1 bouteille Vin rouge de la région Côtes du Rhône, Bandol, etc.
  • 2 Carottes
  • 2 Oignons
  • 2 Gousses d'ail
  • 1 branche de Céleri
  • 1 bouquet garni thym, laurier, romarin
  • 2 cuillères à soupe d' Huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de Farine
  • sel et poivre

Instructions
 

  • Coupez la viande en morceaux de taille moyenne et faites-les revenir dans une cocotte avec de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Réservez les morceaux de viande dans un plat.
  • Dans la même cocotte, faites revenir les oignons, les carottes et le céleri coupés en petits morceaux. Ajoutez ensuite l'ail écrasé et le bouquet garni. Mélangez bien.
  • Ajoutez la viande dans la cocotte et saupoudrez de farine. Mélangez bien pour enrober la viande de farine.
  • Versez le vin rouge dans la cocotte et ajoutez suffisamment d'eau pour couvrir la viande. Salez et poivrez.
  • Portez à ébullition puis réduisez le feu et laissez mijoter la daube pendant 3 heures à feu doux. Vérifiez régulièrement la cuisson et ajoutez de l'eau si nécessaire.
  • Servez la daube accompagnée de pommes de terre vapeur, de pâtes ou de riz.
Keyword Beef, Carrots, Onions
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